前向きになるには?
物事を考える時に大切な事。
やる事ではなく、やらない事を考えてみましょう。
本人の性格もありますし、その時の心の状態にもよりますが…
前向きになるためには、ネガティブワードを自ら発しないことが重要です。
「ネガティブワード」にはどんなものがあるでしょう か。
選手たちにもたまに伝えますが、「しんどい」「無理」とかです。
また、ため息や舌打ちも言葉ではありませんが、ネガティブな感情を生み 出します。
そしてさらに、
「だって」
とか
「でも」
や
「~のせいで」
なども“自己弁護”の言葉で次に自分自身が頑張らなければという気持ちを言い訳でごまかしてしまいます。
言い訳する人は成長がありません。
自分の弱みを受け入れること、自分自身を俯瞰することが、次に進む第一歩です。
FCマレッサ監督 梶田孝史
物事を考える時に大切な事。
やる事ではなく、やらない事を考えてみましょう。
本人の性格もありますし、その時の心の状態にもよりますが…
前向きになるためには、ネガティブワードを自ら発しないことが重要です。
「ネガティブワード」にはどんなものがあるでしょう か。
選手たちにもたまに伝えますが、「しんどい」「無理」とかです。
また、ため息や舌打ちも言葉ではありませんが、ネガティブな感情を生み 出します。
そしてさらに、
「だって」
とか
「でも」
や
「~のせいで」
なども“自己弁護”の言葉で次に自分自身が頑張らなければという気持ちを言い訳でごまかしてしまいます。
言い訳する人は成長がありません。
自分の弱みを受け入れること、自分自身を俯瞰することが、次に進む第一歩です。
FCマレッサ監督 梶田孝史